Saiba o que é jejum intermitente e como emagrecer de forma saudável

Rodrigo Polesso, idealizador do blog Emagrecerdevez.com, conversou com o portal Terra sobre o jejum intermitente. O especialista explicou que a técnica permite que o organismo tenha tempo de digerir as refeições de forma correta, queimando o açúcar e a gordura de má qualidade.