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É PRECISO MANTER O OTIMISMO NA QUARENTENA. MAS… É POSSÍVEL?

O terapeuta transpessoal com especialização em constelação familiar e escritor Robson Hamuche bateu um papo com a reportagem do site UFC. Autor do livro “Um Compromisso por Dia – Pequenas Ações Diárias que Podem Mudar a sua Vida” Um Compromisso Por Dia, ele afirma que meditação, ler e até arrumar a casa são atitudes importantes para manter […]