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Exercício promove mudanças cerebrais que melhoram a depressão

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Patrícia Jimenes

Assessora de Imprensa

O médico psiquiatra e nutrólogo, Frederico Porto , tem se tornado cada vez mais referência na mídia para falar sobre temas como ansiedade, depressão, funcionamento do cérebro, saúde mental e medicina integral.

O psiquiatra conversou com a reportagem da Revista Veja Saúde com orientações sobre como atividade física pode alterar os padrões cerebrais, melhorando sua capacidade para aprender e se adequar.

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